عناوین موجود در ارتباط با " استرس "





 











چگونه بحران های زندگی مان را مدیریت کنیم ؟

 

فصل اول: خونسرد باشید

“هرکه بخواهد بر عوامل تاثیر...


مهارت های زندگی چیست؟

سازمان بهداشت جهانی ده مهارت را مشخص کرده است که دانستن و بکار بردن هر یک از این مهارت ها رمز موفقیت انسان در زندگی روز مره د...





 







قورباغه ات را قورت بده برایان تریسی







 

۲۱ روش عالی برای مبارزه با تنبلی و انجام کارهای بیشتر در زمان...





 







چگونه متعادل باشیم (وین دایر)







 

 

 

چگونه متعادل بودن- نه اصل برای ایجاد عادتهایی ک...





 







درآمدی را که واقعاً ارزشش را دارید به دست آورید ( بخش اول) – برایان تریسی







 

 

 
...





 







درآمدی را که واقعاً ارزشش را دارید به دست آورید ( بخش دوم) – برایان تریسی







 

 

فصل هشت...





 







قورباغه ات را ببوس (برایان و کرسیتینا تریسی)







 

قورباغه و شاهزاده خانم

همان­طور که ویلیام شکس...





 







مدیریت زمان (برایان تریسی)







 

۲۱ روش عالی برای اینکه زمان­تان را مدیریت کنید و کارایی­تان را...


آیا افرادی که ضریب هوشی بالایی دارند موفق‌ترند؟

معمولاً اعتقاد بر این است که داشتن ضریب هوشی (IQ) بالا، تضمین کنندۀ موفقیت در زندگی است. دلیلش...


تاریخچه آزمون هوش

 

علاقه‌مندی به پدیده «هوش» انسان به هزاران سال پیش باز می‌گردد امّا همین 100 سال پیش بود که از آلف...


نظریه‌های هوش

 

با وجودی که «هوش» یکی از آن موضوعاتی است که در حوزه  روان‌شناسی، بسیار مورد بحث قرار گرفته است ا...


هوش هیجانی

 

هوش هیجانی (Emotional Intelligence) که به اختصار   EI گفته می‌شود و معمولاً معیار ارزیابی آن را &laqu...


نقل‌ قول‌هایی درباره هوش هیجانی

 

پژوهشگران و روان‌شناسان درباره هوش هیجانی چه می‌گویند؟ روان‌شناسان تعریف‌ها...


هوش هیجانی و روابط زناشویی

به اعتقاد مشاوران خانواده، راه دستیابی به ازدواجی موفق و یک زندگی خانوادگی سرشار از خوشبختی، بسیار ساده و سرراست است: &l...


سواد هیجانی برای دنیایی آرام‌تر

 

حملات تروریستی به برج‌های مرکز تجارت جهانی بیش از 6000 نفر را به کام مرگ کشاند و هزاران نفر دیگ...


«هوش بهر» یا «هوش هیجانی» کدامیک عامل موفقیت هستند؟

 

 

با توجه به پیشرفت روزافزون دانش و فناوری و اهمیت فر...


نظریه هوش چندگانه گاردنر

 

هوش چندگانه چیست؟
هنگامی که واژه «هوش» به گوش ما می‌خورد معمولاً مفهوم ضریب‌هوشی ( IQ ) ب...


تاریخچه آزمون هوش

علاقه‌مندی به پدیده «هوش» انسان به هزاران سال پیش باز می‌گردد امّا همین 100 سال پیش بود که از آلفرد بینه، ر...


هوش سیّال در مقابل هوش متبلور

 

با وجودی که بسیاری از مردم اظهار می کنند که هوش آنان به تدریج با بالا رفتن سنشان کاهش می‌یابد امّا پژو...


عوامل تعیین کننده هوش

 

روان‌شناسان علاوه بر این که درباره طبیعت هوش با هم اتفاق نظر ندارند، زمان و انرژی زیادی را صرف بحث در مورد عوا...


روان‌شناسى چيست؟

داشتن درک روشنی از این که «روان‌شناسی درباره چیست» برای هر کس که می‌خواهد با عمق بیشتری به مطالعه مطالب...


روان درمانگر کیست؟

 

اصطلاح «روان درمانگر» اصطلاحی کلّی است که به افراد مختلفی، با مدارج علمی متفاوت، اطلاق می‌گردد. متأسف...


روندهای کنونی در مشاوره

 

1- مقدمه 
مشاوره از دیرباز به شکل‌های مختلف در بین مردم وجود داشته است. در همه فرهنگ‌ها افراد سال...


انواع روان درمانی

 

مفهوم متداول روان درمانی، همان گفتار درمانی سنتی است. بیمار،‌ کاناپه و یک روان‌شناس با مداد و دفترچه یادداشت ...


طبیعت کارهای روان‌شناسی

 

کار روان‌شناسان چیست؟ 
روان‌شناسان به مطالعه  ذهن و رفتار انسان می‌پردازند. روان&z...


شما از نظر روحی و روانی در چه وضعیتی به سر می برید؟

 

تنهایی

روشهای درمانی : 

با گام‌های کوچک آغاز کنید. این کار رفته‌...


غم و اندوه

 

1- خلاصه 
غم و اندوه، واکنشی طبیعی و سالم نسبت به از دست دادن یک چیز با ارزش در زندگی است و مشخصه‌اش غالباً اضطراب ...


داروهای ضدافسردگی

 

1- خلاصه 
داروهای ضدافسردگی داروهایی هستند که برای درمان افسردگی حاد و برخی شرایط دیگر (مثل اختلال...


روان‌شناسی رنگ‌ها

 

رنگ چیست؟ 
در سال 1666، اسحاق نیوتن، دانشمند نامدار انگلیسی، کشف کرد که چنانچه نور خالص سفید از یک منشو...


10 بيماری برتر اينترنتی

هنگامي که پشت رايانه نشسته‌ايد و بر روي صفحه کليد تايپ مي‌کنيد، فقط انگشتان و چشمان شما کار نمي‌کنند بلکه تم...


تنها در ميان جمع

 

درد تنهايى آشنا و غريبه نمى‌شناسد و همراه هميشگى بسيارى از افراد در زندگى شلوغ شهرى امروزى ماست. با وجودى که افراد ...


اختلال اضطراب اجتماعی چیست؟

 

با افزایش پیوسته بیماری‌های روانی، اختلالاتی چون افسردگی، اختلال دوقطبی و اضطراب برای همگان به صورت شناخ...


اضطراب چیست

همه انسانها اضطراب را در زندگى خود تجربه می‌کنند و طبیعى است که مردم هنگام مواجهه با موقعیتهاى تهدیدکننده و تنش‌زا مضطرب می&z...


به ليست تغييراتى که مى‌خواهيد در زندگى خود به وجود آوريد نگاه کنيد. ليست شما ممکن است موارد زير را برداشته باشد : 

 


١- کاهش و...


ممکن است تعجب کنيد که بدانيد هنر مي‌تواند به عنوان يک ابزار مؤثر در درمان بيماري‌هاي ذهني به کار رود. هنر چه نقشي مي‌تواند در روان&zwnj...


1- آزمايش ساده چيست؟ 
آزمايش ساده براي تعيين علّت و معلول به کار مي‌رود. بنابراين، از اين نوع مطالعه غالباً براي تعيين تأثير درمان استفاده ...


علل و عوامل اضطراب امتحان

تركیبی از عوامل فردی، آموزشگاهی، خانوادگی و فرهنگی در بروز اضطراب امتحان می‌تواند نقش داشته باشد.

1) عوامل فردی&n...


اضطراب امتحان

 

اضطراب امتحان، نگرانی افراطی درباره نحوه عملکرد در امتحان است. به هنگام آمادگی برای امتحانات، کمی احساس اضطراب، کاملاً طبیع...


خودکشى در بيماران روان پزشکى

 

50 درصد آمار خودكشی مربوط به افرادی است كه سابقه اختلال روانی دارند. همچنین 40 درصد از افرادی كه اختلال شخصی...


اختلال بيش فعالى - کمبود توجه در بزرگسالان

 

اختلال بیش فعالی- کمبود توجه(ADHD) یکی از شایع‌ترین اختلال‌های دوران کودکی در سنین م...


چرا رنج می‌بریم؟

 

اغلب مردم در رنجند. من در کارم به عنوان یک روان‌درمانگر، به طور مرتب شاهد این رنج بردن هستم. چیزی که ممکن است ...


مددكاری اجتماعی حرفه‌ای است كه علاقه‌مند است در كنش‌های متقابل بین مردم و نهادهای جامعه درگیر شود. تعامل‌هایی كه به توانایی مردم د...


یک روز در باشگاه ورزشی روی تردمیل در حال دویدن بودم. به ساعت نگاه نمی‌کردم و سعی می‌کردم فراموش کنم که زمان چقدر کند می‌گذرد. ناگهان مت...


بشر تا کنون به این اندازه آزاد نبوده است. ما اکنون می‌توانیم به مکان‌هایی سفر کنیم که نسل‌های قبل حتی از وجودشان نیز بی‌خبر بودند،...


همان طور که می‌دانیم، نگرانی باعث به وجود آمدن استرس می‌شود و استرس نیز خطری جدّی برای سلامتی ماست. نگرانی می‌تواند فشار خون را افزایش ...


سارا دستانش را روی گوش‌هایش گذاشت تا صدای دختر 5 ماهه‌اش را نشنود. او در خانه تنها بود و احساس درهم شکستگی روحی و ناتوانی حرکتی می‌کرد....


چنانچه از مشکلات هیجانی نظیر افسردگی، اضطراب، رفتار وسواسی یا اعتیادهای تکراری رنج می‌برید، تنها یک مکان وجود دارد که برای جستجوی راه حل باید به ...


هیپنوتیزم دقیقاً چیست؟ هر چند تعاریف گوناگونی برای آن وجود دارد امّا انجمن روان‌شناسی آمریکا هیپنوتیزم را به عنوان «یک تعامل مشترک که در آن...


از آنجا که علل اسکیزوفرنی هنوز به طور دقیق شناخته نشده است، روش‌های درمانی فعلی هم بر پایه تجربه و هم پژوهش‌های بالینی می‌باشند. این رو...


یک علّت شناخته شده برای اسکیزوفرنی وجود ندارد. بسیاری از بیماری‌ها، مثل بیماری قلبی، در نتیجه تداخل و ترکیبی از عوامل ژنتیکی، رفتاری و ... به وجو...


اسکیزوفرنی یک بیماری مزمن، حاد و ناتوان‌ساز است. در حدود یک درصد جمعیت در طول حیاتشان دچار این بیماری می‌شوند. 
الگوی سنی و جنسیتی

...


اختلال شخصیت چیست؟ 
بر طبق آنچه در «راهنمای تشخیصی و آماری ( DSM-IV )» آمده است، اختلال شخصیت عبارت است از: «یک الگوی با دوام ...


اسکیزوفرنی یک بیماری مزمن است. عوارض اسکیزوفرنی بر بسیاری از افکار، احساسات و رفتارهای شما تأثیر می‌گذارد. شدّت این عوارض ممکن است نوسان داشته با...


1. خلاصه 
افسردگی یک اختلال سلامت روانی است که باید در سالمندان به طور جدی مورد نظر قرار گیرد. براساس آمارهای موسسه ملّی سلامت روان (NIMH) آمریک...


به نظر مفهوم ساده‌ای است. این کلمه‌ای است که هر روز بارها و بارها به کار می‌بریم: استرس. امّا استرس واقعاً به چه معنی است؟ آیا همان انگ...


جرج برنارد شاو در یکی از شاهکارهای نمایشنامه‌نویسی خود به نام «مرد و ابرمرد» تصوّر سنتی از بهشت و جهنم را وارونه کرده است. او جهنم را...


بسیاری از ورزشکاران بهترین عملکرد خود را در تمرینات نشان می‌دهند امّا به هنگام مسابقه و رقابت دچار احساس خفگی و نوعی واماندگی می‌گردند. اگر ...


مهار اشتغالات ذهنی

حتماً تا کنون سری به تابلو فروشی زده‌اید، با دیدن تابلوهای نقاشی متعدد به وجد آمده‌اید و با تلاش فراوان بر وسوسه خود ب...


روان‌شناسان معمولاً از نخستین جلسه به بیمارانشان توضیح می‌دهند که روان‌درمانی شبیه فرایندهای قضایی و قانونی نیست که در پی کشف حقایق از ...


آیا تاکنون برای شما این سئوال پیش آمده است که چرا تعداد بیماران قلبی نسبت به گذشته فراوان‌تر شده‌اند؟ آیا دقت کرده‌اید که از هر ده خانو...


چرا هر وقت تعدادی از مردان جامعه ما به دور هم جمع می‌شوند و سرحال و سرکیف هستند، بحث تعدد زوجات را پیش کشیده و با شور و شوق فراوان پیرامون آن بحث...


نقش اعمال روزانه در کاهش استرس یکی از موضوعاتی است که در بحث استرس مطرح می‌شود. بسیاری از افراد به دلیل وجود استرس در رفتارشان، از این نقش و اثرا...


مقدمه 
تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است رابطه نزدیکی با سلامت روانی و بویژه پیشگیری ...


اظهارات مثبت، ابزاری عالی برای تغییر برنامه ذهن ناهشیار(ناخودآگاه) شما از تفکر منفی به تفکر مثبت است. ایده این کار این است که جملات مثبتی درباره چیزی ...


میزان خوش‌بینی هر فرد براساس این که چگونه رویدادها را تعریف می‌کند و از چه دیدگاهی به مسائل می‌نگرد، سنجیده می‌شود. اگر یاد بگیرید...


1- استرس چیست؟ 
مدیر یک کارخانه بزرگ در سن 35 سالگی دچار فشار خون بالا شد. یک زن خانه‌دار 27 ساله به بیماری آسم مبتلا گردید. این هر دو هنگا...


گاهی اتفاق می‌افتد که فردی بر اثر یک بیماری جسمی دچار مشکلات روانی می‌شود. در بعضی موارد، این ارتباط آنقدر روشن است که نیازی به توضیح ندارد....


«امپراطور آسوکا در پایان جنگ کالینگا به اهمیت عشق و صلح برای یک جامعه سالم پی برد. آنگاه او بر آن شد تا نفرت، خشم و انتقام‌جویی را کنار بگذ...


امروزه یکی از ویژگی‌های افراد در جوامع بشری، ت نوع ‌ طلبی رفتار ی می‌باشد. اصولاً ت نوع یکی از اصول مفید در زندگی بشر می&zwn...


عقل سلیم می‌‌گوید که ارتباطات خوب باعث بهبود و تقویت رابطه  دوستی و افزایش صمیمیت و اعتماد می‌‌گردد. عکس این قضیه هم صادق است...


در اکثر تبلیغات مربوط به داروهای ضدافسردگی، علت بروز افسردگی، عدم تعادل مواد شیمیایی مغز عنوان گردیده و ادعا شده است که مصرف این داروها، این عدم تعادل...


با وجودی که اختلال نقص توجه/ بیش فعالی (ADHD) در بزرگسالان اخیراً توجه رسانه‌ها را به خود جلب نموده است امّا هنوز اطلاعات کمی درباره  میزان ...


امروزه بسیاری از افراد در زندگی احساس رضایت‌مندی را کمتر گزارش می‌دهند. خیلی از افراد از روابط بین فردی خود و دیگران احساس رضایت نمی‌کن...


تحریف‌های شناختی چیستند؟ 
کدام اوّل بوده‌اند: مرغ یا تخم‌مرغ؟ کدام اوّل بوده‌اند: افسردگی یا افکار بدبینانه؟ من به پرسش نخست...


تعریف 
طبق تعریف انجمن سرطان‌شناسی آمریکا تصویرسازی ذهنی شامل تمرینات ذهنی طراحی شده برای پذیرش ذهنی نفوذ سلامتی و بهبودی در بدن است.

مر...


اکنون که در آغاز سال نو به سر می‌بریم، فرصت خوبی است تا چند هدفی را که می‌توانند تفاوت جدّی در سطح استرس و کیفیت زندگی شما به وجود آورند، با...


اگر با کسی رابطه دارید که او دچار افسردگی است، راهنمایی‌های زیر می‌تواند به دوست شما کمک کند:

1- اطلاعات خود را کامل کنید
اطلاعات خود در...


تعریف تازه‌ای از بخشش 
بخشش، کار بسیار سختی است امّا می‌تواند روان انسان را به آرامش برساند. چیزی که این کار را برای اغلب ما دشوار می&...


امروزه تئاتر درمانی به عنوان شیوه‌ای موثر و روشی جدید در توانبخشی و درمان افراد دچار عارضه‌های روحی و روانی مورد توجه کارشناسان و فعالان حوز...


خلاصه 
افسرده‌خویی یک نوع اختلال حال و وضع روانی است. مشخصه افسرده‌خویی، افسردگی مزمن است که حداقل به مدّت دو سال باقی مانده باشد. با ...


 



دانشمندان برای نخستین بار توانستند تأثیرات استرس‌های روانی روزمره را در مغز انسان به تصویر بکشند

پژوهشگران در دانشکده پزشکی دانش...


با آغاز قرن حاضر به موازات تغییر علل مرگ و میر ناشی از بیماری‌های عفونی و تغذیه‌ای به بیماری‌های مزمن و بیماری‌های روان‌تنی (...


امروزه، استرس فزاینده، سلامتی، شادمانی و سایر جنبه‌های زندگی بسیاری از مردم را تحت تاثیر قرار داده است. در واقع، تخمین‌زده می‌شود که بی...


اختلال عاطفی فصلی: نشانه‌ها و روش‌های درمان / Seasonal Affective Disorder (SAD)

 

مقدمه 
آیا تاکنون روزهای کوتاه، گرفته و ت...


روان درمانی از راه دور چیست؟
پاسخ این سوال به طور ساده این است: استفاده از اینترنت برای تعاملات درمانی. از آنجا که روان درمانی از طریق اینترنت عمدتاً...


تصمیم‌های خوب توسط «مغز و قلب» گرفته می‌شوند. ما معمولاً موقعی تصمیم‌های بهتری می‌گیریم که از ذهن خودآگاه و ناخودآگاهم...


همه  ما در لحظاتی احساس خشم و عصبانیت می‌کنیم و همه  ما آدم‌های عصبانی و تندخویی را می‌شناسیم که زندگی کردن با آنها بسیار سخت...


وقتی که نمی‌دانید چکار کنید، چکار باید بکنید!؟ 
عدّه زیادی از مردم از حرفه و شغل خود ناراضی هستند. دلایل این نارضایتی بسیار است که از آن جم...


فرض کنید که عوارض زیر در شما وجود داشته باشد:


همیشه خسته هستید.
انگیزه‌ای برای انجام دادن کارهایی که قبلاً مشتاقانه انجام می‌دادید، ...


قبل از شروع کلام اجازه می‌خواهم بگویم که تمام هیپنوتیزمها یک خود هیپنوتیزم هستند. البته این یک ایده جدید و نوینی نیست و سالها قبل توسط دکتر میلتو...


در گذشته تنها دغدغه والدين پدر بزرگ و مادربزرگهاى ما فراهم كردن مكانى براى زندگى و تغذيه اى مناسب براى فرزندان شان بود. در ضمن آنها تلاش مى كردند كه ب...


 

یکى از انواع مهم اختلالات خلقى، اختلال دو قطبى نوع یک (I) نامیده مى شود. این اختلال مربوط به حالت هیجانى درونى مستمر شخص مى باشد. این بیمارا...


تصميم‌هاي خوب توسط «مغز و قلب» گرفته مي‌شوند. ما معمولاً موقعي تصميم‌هاي بهتري مي‌گيريم که از ذهن خودآگاه و ناخودآگاهم...


همه ما انسانها تحت تأثیر و تأثر محركهاى محیطى اطرافمان هستیم كه تحریكها و بعضاً تقاضاهایى از ما دارند، براى اینكه بتوانیم به این تقاضاها پاسخ دهیم، با...


واژه استرس در نزد متخصصین مختلف معانى متفاوتى دارد. استرس در مفهوم عام آن عاملى است که همواره تعادل فیزیکى و روانى فرد را به هم زده و با ایجاد مشکلات ...


خنده باعث می شود انرژی از منبع دورنی وجود شما به سطح بیاید. انرژی همانند سایه ای خنده را دنبال می کند و بدنبال آن جاری می شود. آیا تا کنون توجه کرده ا...


زندگی روزانه انسانها با استرسهای متعددی همراه می باشد که ممکن است به میزانهای مختلف خشم را برای افراد ایجاد کند. خشم نوعی هیجان است اما بین تجربه خشم ...


رضایت شغلی چیست و چگونه می توان به آن دست یافت؟ این مسأله ای است كه بسیاری افراد با آن دست به گریبانند. چه افراد جویای كار كه می خواهند برای اولین مرت...





 




نکات مدیریتی





به کارمندان ساعی و متعهد بگویید که چقدر برای سازمان مفید هستند و شما به آنها علاقه و اعتماد دارید.
مط...


Download : کتاب ﺭﺍﺯ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ

 

جهت مطالعه کتاب کتاب ﺭﺍﺯ ﺷﺎﺩﮐﺎﻣﯽ  فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود ن...


30 ﺍﺻﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﻻ

 

جهت مطالعه کتاب 30 ﺍﺻﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺑﺎﻻ  فایل فشرده شده در پایین صفحه را دان...


4 ﻣﻔﻬﻮﻡ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﻧﮑﺎﻭﯼ​

 

جهت مطالعه کتاب 4 ﻣﻔﻬﻮﻡ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﻧﮑﺎﻭﯼ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :...


6 ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺶ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ​

 

جهت مطالعه کتاب 6 ﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺯﻧﺶ ﻭﺍﺑﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ​  فایل فشرده شده در پایین صف...


ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﺭﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ روانشناسی و دانشگاهها

 

جهت مطالعه کتاب ﺁﺷﻨﺎﯾﯽ ﺑﺎ ﺭﺷﺘﻪ ﻫﺎﯼ روانشناسی و دانشگاهها فایل فشرده شده در پایین ...


ﺍﺳﺮﺍﺭ ﺯﯾﺴﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻ

 

جهت مطالعه کتاب ﺍﺳﺮﺍﺭ ﺯﯾﺴﺖ ﺷﻨﺎﺧﺘﯽ ﺳﻨﯿﻦ ﺑﺎﻻ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :...


ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻧﺎ ﻫﻨﺠﺎﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺧﺘﺮ ﻭ ﭘﺴﺮ

 

جهت مطالعه کتاب ﻋﻮﺍﻣﻞ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺳﺎﺯ ﺩﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻧﺎ ﻫﻨﺠﺎﺭ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺧﺘﺮ ﻭ ﭘﺴﺮ ...


ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺗﺴﺖ ﻫﻮﺵ ﮔﻮﺩﯾﻨﻮﻑ

 

جهت مطالعه کتاب ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺗﺴﺖ ﻫﻮﺵ ﮔﻮﺩﯾﻨﻮﻑ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 ...


ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻋﻠﻞ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺯﻧﺎﻥ

 

جهت مطالعه کتاب ﺑﺮﺭﺳﯽ ﻋﻠﻞ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ﺯﻧﺎﻥ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

&nbs...


ﮔﺬﺭﯼ ﺑﺮ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺷﻨﺎﺳﯽ ﺷﻨﺎﺧﺖ

 

جهت مطالعه کتاب ﮔﺬﺭﯼ ﺑﺮ ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺷﻨﺎﺳﯽ ﺷﻨﺎﺧﺖ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :
...


ﻫﺪﯾﻪ ﺩﮐﺘﺮ ﺟﺎﻧﺴﻮﻥ​

 

جهت مطالعه کتاب ﻫﺪﯾﻪ ﺩﮐﺘﺮ ﺟﺎﻧﺴﻮﻥ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

مطال...


ﻫﻨﺮ ﺍﺳﺘﺪﻻﻝ​

 

جهت مطالعه کتاب ﻫﻨﺮ ﺍﺳﺘﺪﻻﻝ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

مطالب پیشنهادی د...


ﮐﻒ ﺩﺳﺖ ﮔﻮﯾﺎﯼ ﺍﺳﺮﺍﺭ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ

 

جهت مطالعه کتاب ﮐﻒ ﺩﺳﺖ ﮔﻮﯾﺎﯼ ﺍﺳﺮﺍﺭ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﺍﻧﺴﺎﻥ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود ...


ﻧﻘﺎﺷﯽ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ​

 

جهت مطالعه کتاب ﻧﻘﺎﺷﯽ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

مطالب پیشنها...


ﻧﺎﻫﻨﺠﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ​

 

جهت مطالعه کتاب ﻧﺎﻫﻨﺠﺎﺭﯼ ﺭﻓﺘﺎﺭﯼ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

&n...


ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ

 

جهت مطالعه کتاب ﻧﯿﺎﺯﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻧﺴﺎﻥ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

...


ﺭﺍﻩ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ​

 

جهت مطالعه کتاب ﺭﺍﻩ ﺑﻪ ﺳﻮﯼ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

...


ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ​

 

جهت مطالعه کتاب ﺭﻭﺍﻧﺸﻨﺎﺳﯽ ﺍﺟﺘﻤﺎﻋﯽ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

مط...


ﺭﺍﺯ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺁﻧﺘﻮﻧﯽ ﺭﺍﺑﯿﻨﺰ

 

جهت مطالعه کتاب ﺭﺍﺯ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺁﻧﺘﻮﻧﯽ ﺭﺍﺑﯿﻨﺰ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

...


ﺳﻨﺠﺶ ﻓﻀﻮﻟﯽ​

 

جهت مطالعه کتاب ﺳﻨﺠﺶ ﻓﻀﻮﻟﯽ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 

مطالب پیشنهادی د...


ﺷﮑﺴﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ﺑﺎﺭﺯﺗﺮﯾﻦ ﺍﺛﺮ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ​

 

جهت مطالعه کتاب ﺷﮑﺴﺖ ﺗﺤﺼﯿﻠﯽ ﺑﺎﺭﺯﺗﺮﯾﻦ ﺍﺛﺮ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دان...


ﺗﻔﮑﺮ ﺯﺍﺋﺪ ﺩﮐﺘﺮ ﻣﺼﻔﺎ​

 

جهت مطالعه کتاب ﺗﻔﮑﺮ ﺯﺍﺋﺪ ﺩﮐﺘﺮ ﻣﺼﻔﺎ​ فایل فشرده شده در پایین صفحه را دانلود نمایید :

 
...


ﺗﺮﺱ ﺍﺯن ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﺭﻭﺍﻧﮑﺎﻭﯼ ﻭ ﻧﻘﺶ ﺩﺭ شخصیت​

 

جهت مطالعه کتاب ﺗﺮﺱ ﺍﺯن ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﺭﻭﺍﻧﮑﺎﻭﯼ ﻭ ﻧﻘﺶ ﺩﺭ شخصیت​ فایل فشرده شده در پایین صف...


چگونه از کار کردن لذت ببریم

 

راهبرد شخصی براساس روانشناسی خلاقیت و شادی

زمانی که پژوهشگر خلاقیت و شادی به نام «میهالی» برچگ...

در حدود مورد یافت شد.
این جستجو در ثانیه صورت گرفت.
اشتراک گذاری این صفحه :

کلیه حقوق متعلق به رایان طبیب می باشد.
طراحی سایت،بهینه سازی سایت،طراحی وب سایت،بهینه سازی وب سایت،سئو,صابر فضلی احمدی,Saber Fazli Ahmadi
طراحی سایت حرفه ای،طراحی وب،طراحی وب سايت،فروشگاه،بهینه سازی،طراحی وب سایت،سئو,صابر فضلی احمدی,Saber Fazli Ahmadi
طراحی و توسعه سایت رایان طبیب | 2020 ©