برنامه ‌ریزی عصبی ‌کلامی 

۱- مطمئن باشید، که فقط خود شما می توانید، نتایج کاری را بهبود بخشید.

۲- دریابید که هوش احساسی، می تواند عملکرد و مسیر شغلی تان را تغییر شکل دهد.

۳- بر روی عوام موثر، تمرکز می کند.

۴- عملکرد خود را بررسی و هر گونه مشکل را شناسایی کنید.

۵- دریابید، که می توانید به آسانی ایجاد اعتماد به نفس را فراگیرید.

۶- از سرزنش خودتان به خاطر مشکلالت اجتناب کنید، چرا که باعث کاهش اعتماد به نفس می گردد.

۷- تصور کردن خود در انجام موفق یک وظیفه را تمرین کنید، مثل ارائه ی پاسخ های دریافتی سازنده و کارآمد.

۸- تجارب بالاترین حد اعتماد به نفس تان را همشیه به خاطر داشته باشید.

۹- به حفظ یک تصویر ذهنی مثبت از خودتان در آینده ادامه دهید.

۱۰- اهداف و پیامدهای مشخصی را برای دستیابی به نتایج مورد نظرتان تعیین کنید.

۱۱- به خاطر داشته باشید که در صورت هدف گذاری به نتایج بیشتری دست پیدا می کنید.

۱۲- عادت تفکر درباره ی پیامدها را تقویت کنید.

۱۳- تصور کنید که چگونه یک شخص مورد احترام ، مشکل را بررسی می کند.

۱۴- نسبت به دیگران انعطاف پذیر باشید.

۱۵- خود را برای همسانی با افراد خاص، تطبیق دهید.

۱۶- به طور کامل درباره ی رویکردهای احتمالی بیندیشید، تا بهترین گزینه را بیابید و سپس برای کار بعدی اقدام کنید.

۱۷- در مورد عملکرد خود مسئول باشید، تا قادر به بهبود آن باشید.

۱۸- با توسعه مهارتهایتان برای موفقیت های آتی، سرمایه گذاری کنید.

۱۹- دریابید، که مهارت های مدیریت با استفاده از مهارتهای NLP بهتر توسعه می یابند.

۲۱- پاسخ ها را به طور ذهنی تمرین کنید تا پاسخ جدید را به خاطر بیاورید و بدون اشتباه تکرار کنید. به مرور زمان این کار به یک عادت طبییعی در وجود شما تبدیل می شود.

۲۱- به خاطر داشته باشید، که می توانید پاسخ خود به موقعیت ها را تغییر دهید.

۲۲- حالت احساسی تان را به طور مدام شناسایی کنید.

۲۳- فقط زمانی که دارای احساس مثبتی هستید، تصمیم گیری کنید.

۲۴- نحوه ی سخن گفتن با خود را بهبود بخشید، تا بتوانید عملکردتان را ارتقا دهید.

۲۵- اطمینان حاصل کنید، که خودتان را به طور مکرر ترغیب و تشویی می کنید.

۲۶- توجه کنید، که چه زمانی، گفت و گوی درونی تان مضر می شود.

۲۷- به جای انتظار همیشگی برای بدترین، به جنبه ی درخشان موضوع نظر کنید.

۲۸- قبل از انجام یک رویکرد، مطمئن باشید، که با آن راحت هستید.

۲۹- تصویرسازی را به طور منظم تمرین کنید.

۳۱- تصویرسازی رویدادها را در تعدادی از روش های متفاوت، تمرین نمایید.

۳۱- تصورات دیداری خود را تغییر دهید تا بتوانید حالت احساسی تان را تغییر دهید.

۳۲- روش های متفاوت پاسخ گویی به یک وضعیت مشکل را متصور شوید، تا از قبل برای مواجه با آن آماده باشید.

۳۳- از تجسم وضعیت به شکل رویا اجتناب کنید.

۳۴- انعطاف پذیری فردی را با تمرین ذهنی حق انتخاب ها، ایجاد کنید.

۳۵- از رویکردهای منفی خودآگاه باشید و آن را تغییر دهید.

۳۶- رنجش را، به کار برای درک کامل فرصت های توسعه ی خویش تغییر دهید.

۳۷- در مورد سودمندترین و سازنده ترین روش های برخورد با وضعیت های متفاوت تصمیم گیری کنید.

۳۸- قبل از اقدام به یک عمل ، هر گونه تردید را برطرف کنید.

۳۹- خود را در یک فیلم ویدئویی تماشا کنید و در جستوجوی علائم عدم اطمینان جسمی تان باشید.

۴۱- فهرستی از هر گونه علایق تعارض برانگیز در محیط کاری را تهیه کنید.

۴۱- از چگونگی شناسایی و تغییر عادات محدود کننده ی اثربخشی آگاه باشید.

۴۲- دریابید که آگاهی از عادت بد، اولین گام برای تغییر آن است.

۴۳- به خاطر داشته باشید، که تمام افرادی که عملکرد خوب دارند، سالیانی را برای ایجاد عادت های موفق، سپری کرده اند.

۴۴-سطحی از یک مشکل را که نیاز به یافتن راه حلی برای حل آن وجود دارد، شناسایی کنید.

۴۵- از متمرکز شدن بر روی یک نقطه نظر محدود، اجتناب کنید.

۴۶- مشکلات را به عنوان معماهایی، که نیاز به کار جهت حل آنها دارید، در نظر بگیرید.

۴۷- اطمینان حاصل کنید، که هر روز زمان زیادی را برای تمرکز بر روی اولویت ها، صرف می کنید.

۴۸- به کارکنان، تفاوت بین نکات مهم و نکات تنها فوری را خاطر نشان کنید.

۴۹- درک آن چه را که برایتان مهم است، فراگیرید تا بیشتر در کار خود، برانگیخته شوید.

۵۱- یاد بگیریم رفتار خود را ازچشم دیگران ببینیم.

۵۱- به خاطر داشته باشید، که علاوه بر محتوای سخنان، نحوه ی بیان آنها نیز مهم است.

۵۲- همیشه تأکید بر بهترین کیفیات دیگران را هدف خود قرار دهید.

۵۳- گوش فرا دادن به معیارهای شخصی افراد را در تمام موقعیت ها، فراگیرید.

۵۴- بر روی مسائلی که به طور مستقیم بر روی عملکرد موثر هستند، تمرکز کنید.

۵۵- یادداشتی از اولویت های اصلی فکری تان را حفظ کنید.

۵۶- تشریح دقیق نکات مهم را در هر وضعیت، برای تیم کاری تان حفظ کنید.

۵۷- با درک الگوهای رفتاری همکاران، از بروز مشکالت جلوگیری کنید.

 

۵۸- شناسایی الگوهای رفتاری خود را به اندازه ی دیگران فرا گیرید.

۵۹- بررسی کنید، که چگونه یک عادت ذهنی و روانی می تواند به عنوان یک نقطه ی قوت باشد.

 

۶۰- اطمینان حاصل کنید که ترجیحات ذاتی مربوط به شخصیت افراد، به خوبی با وظایفی که انجام می دهند هماهنگ است.

۶۱- با علایق دیگران، همانند احترامی که برای علایق خود در نظر می گیرید، با احترام برخورد کنید.

۶۲- آگاه باشید، که شما فقط به اندازه ی ضعیف ترین اقدامات خود، قوی هستید.

۶۳- برای دستیابی به یک مذاکره ی خوب برای هر دو طرف، تلاش کنید.

۶۴- دریابید که هر مشکل فقط یک راه حل برای مشکل دیگر است.

۶۵- به خاطر داشته باشید، که جلوگیری از بروز مشکلات نسبت به منتظر ماندن، تا زمان وقوع آنها بسیار از نظر هزینه ای کارآمد تر است.

۶۶- به خلاصه سازی ماحصل جلسه و نتایج جاری آن مبادرت ورزید.

۶۷- اهداف حاصله را خلاصه و بر روی هدف بعدی، دوباره تمرکز کنید.

۶۸- گام های اقدام بعدی و اقدام کنندگان را شناسایی کنید.

۶۹- دریابید، نقشی که شما در کمک به همکاران ایفا می کنید در دستیابی به نتایج، موثر است.

۷۰- برای نقطه نظرهای کارکنان ارزش قائل شوید.

۷۱- توجه کنید که کارکنان، بیشتر بر روی روابط تمرکز می کنند یا وظایف.

۷۲- به لغات یا عبارات مبتنی بر سبک های احساسی، تصویری و شنیداری توجه کنید.

۷۳-شناسایی علائم راهنما، ناشی ازحرکات چشم را فراگیرید.

۷۴- استراتژی اندیشیدن را تشیخص دهید، تا بتوانید به بهترین نتایج از کارکنان وسازمان دست یابید.

۷۵- دریابید که با طرح سؤالت، می توانید گفت و گو را هدایت کنید.

۷۶- به هنگام اطلاع رسانی به کارکنان، آگاه باشید، که آنان می توانند به لغات مشابه به طور متفاوتی واکنش نشان دهند.

۷۷- از زبان هوشمندانه و عامبانه استفاده کنید.

۷۸- به هنگام سخن گفتن، درک پاسخ های اشخاص را فراگیرید.

۷۹- طرح سؤالات دقیق و واضح را به خود و کارکنان تان آموزش دهید.

۸۰- امور و اختیارات را به کارکنان واگذار کنید و آن ها را در مزایای حاصل از نتایج خوب، سهیم سازید.

۸۱- در جست و جوی لحظاتی باشید، که در آن زبان مبهم به طور هنرمندانه ای سودمند است.

۸۲- بپذیرید که دستیابی به یک عقیده ی موفق، نیاز به بررسی عقاید بسیاری دارد.

۸۳- کارکنان را برای ارائه ی پیشنهادهایی در مورد اصلاحات احتمالی، ترغیب کنید.

۸۴- بررسی کنید، که یک عقیده واقع بینانه و قابل وصول است.

۸۵- یک تیم کاری را تشکیل دهید، که اعضای آن نقاط قوت یکدیگر را تکمیل و نقاط ضعف همدیگر را پوشش دهند.

۸۶- یک برنامه ی کاری را تهیه کنید، تا از تلاش خود در راستای اهداف تان اطمینان حاصل کنید.

۸۷- قدرت ذهن ناخودآگاه را دریابید، چرا که آن، منبع خلاقیت شما است.

۸۸- روش های حمایت حرفه ای و شخصیتان را توسعه دهید.

۸۹- نقاط ضعف خود را شناسایی کنید تا قادر به اصلاح آن ها باشید.

۹۰- عادت آموختن از دیگران را در خود ایجاد کنید.

۹۱- حداقل یک کتاب در هر ماه بخوانید و کتابخانه ای را برای خودتان تهیه کنید تا بتوانید در آینده به آن مراجعه کنید.

۹۲- مشکلات را به عنوان فرصت هایی برای تمرکز بر روی توسعه ی خویشتن در نظر بگیرید.

۹۳- از زمان هدایت و آموزش، بکه عنوان فرصتی برای بهبود روابط خود با کارکنان استفاده کنید.

۹۴- همیشه حمایت از آموزش گیرنده و ترغیب وی را به خاطر داشته باشید.

۹۵- جلسه ی مربیگری (هدایت و آموزش) دیگران را برای بازنگری اقدامات انجام شده، برگزار کنید.

۹۶- دریابید که عملکرد خوب، ترکیبی از شایستگی ها ست.

۹۷- برای بهبود سطح عملکرد خود، از مهارت های افراد دارای عملکرد عالی، الگوبرداری کنید.

۹۸- دریابید، که چگونه رقابت (چشم و هم چشمی) با دیگران در کودکی به شما آموخته شده است.

۹۹- به خاطر داشته باشید، در صورتی که در حال حرکت رو به جلو هستید، یادگیری مستمر حیاتی است.

۱۰۰- نقش یا وظیفه ی الگوها را بیابید، تا به بهبود توانایی های خود به عنوان یک رهبر ادامه دهید.

۱۱۱- بر روی توسعه ی مهارت های رهبری خود تمرکز کنید، تا قادر به ایفای نقش، به عنوان یک مدیر بسیار موفی باشید.

منبع: توسعه مهارتهای NLP
نویسنده: موی علی
مترجم: کاظم بنیهاشمی
 
 

رایان طبیب

 

مطالب پیشنهادی دیگر  :

طرح پرسپوليس ترمه رضايی روی میز کاخ سفید

رازهای موفقیت بزرگان

قدرت برنامه ریزی برایان تریسی

هنر صحبت کردن و فن بیان (برایان تریسی)

مدیریت بحران برایان تریسی

چگونه خلاق باشید برایان تریسی

40 نکته کلیدی از سخنان برایان تریسی در همایش تهران

مدیریت چیست؟

۱۰۰ راه حل فرار از خستگی و سستی در زندگی!

قورباغه ات را قورت بده برایان تریسی - ۲۱ روش عالی برای مبارزه با تنبلی و انجام کارهای بیشتر در زم

فروشنده حرفه ای شوید - ۲۱ روش عالی برای اینکه تبدیل به یک فروشنده فوق ستاره شوید – برایان 

روش های عالی برای میلیونر شدن

مهارت های زندگی چیست ؟

۱۰۱ نکته کاربردی در ارتباط مؤثر - نفوذ در دیگران

راه نفوذ در دلها (برایان تریسی)

قدرت و نیروی جذبه – جذب دیگران – نفوذ در دیگران – جذاب بودن (برایان تریسی)

66 نکته DBA از نگاه برایان تریسی

رازهای موفقیت بزرگان

اهمیت ظاهر شخصی در کارتان !

۱۰ نکته برای شروع یک کار جدید

درخت بازاریابی اینترنتی

کسب و کار الکترونیک (تجارت الکترونیک) از طریق موبایل

تنگناهای کسب و کار الکترونیک در ایران

گوگل ترندز چیست؟

نکاتی برای شروع بازاریابی محتوا - Content Marketing

چگونه-یک-کسب-وکار-اینترنتی-راه-اندازی-کنیم؟

نكاتي در مورد كسب و كار ، كار آفريني و شكست در كسب و كار

طرح كسب و كار (Business Plan)

چگونه با کمترین ریسک کسب وکار راه اندازی کنیم؟

دلایل مهم شکست کسب و کارها

نگران دزدیده شدن ایده‌هایتان توسط دیگران نباشید!

نکات امنیتی هنگام استفاده از ATM

امنیت کاربران در کافی نت

یاهو پروتکل SSL را برای سرویس ایمیل خود فعال کرد

آشنایی با 10 سایت برتر آموزشی

جستـجوهای 14 گانـه ویـژه سایـت گوگـل

 
 
 
·  نظر دهی 
· اشتراک گذاری :







کلمات کلیدی
کلمات کلیدی :
نفس ,
تان ,
NLP ,
طور ,
کار ,
فقط ,
روش ,
قبل ,
شکل ,
روی ,
نظر ,
حل ,
درک ,
چه ,
مهم ,
هدف ,
حفظ ,
فرا ,
خوب ,
راه ,
گام ,
دست ,
گفت ,
سخن ,
طرح ,
تیم ,
قوت ,
چرا ,
ضعف ,
چشم ,
نقش ,
۲۱ ,
كار ,
كسب ,
کسب ,
شدن ,





برای ارسال نظر ‎‏ ، همین امروز در وب سایت رایان طبیب ثبت نام کنید.

ورود


مقالات طراحی سایت

مقالات سئو و بهینه سازی سایت

مقالات علمی

کلیه حقوق متعلق به رایان طبیب می باشد.
طراحی سایت،بهینه سازی سایت،طراحی وب سایت،بهینه سازی وب سایت،سئو,صابر فضلی احمدی,Saber Fazli Ahmadi
طراحی سایت حرفه ای،طراحی وب،طراحی وب سايت،فروشگاه،بهینه سازی،طراحی وب سایت،سئو,صابر فضلی احمدی,Saber Fazli Ahmadi
طراحی و توسعه سایت رایان طبیب | 2019 ©